Ben jij hoogbegaafd en ga je altijd maar door

Tijd voor bezinnen

Adrienne van den Bos Bezinnen, Reflecteren Leave a Comment

December vind ik altijd een perfecte maand om te bezinnen. De afsluiting van een jaar gecombineerd met het koudere weer en de donkere dagen geven mij extra motivatie om me even terug te trekken. Ik vind het heerlijk om dan een beetje door het huis te gaan, papiertjes uit te zoeken en te rommelen. Ik laat dan ondertussen mijn gedachten …

Geduld en volharden

Geduld en volharden

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid, Skills 13 Comments

De afgelopen jaren heb ik met Gifted People al veel opgebouwd. Daar ben ik best trots op omdat ik vaak genoeg door een moeilijke fase heen moest. Dingen gingen niet altijd volgens plan. Mensen waren niet altijd aardig en wilde niet altijd meewerken. Ik kreeg vervelende vragen of nare opmerkingen op mijn bordje. Ik moest soms een tijd lang duwen en trekken …

Laat jij je door enthousiasme afleiden?

Laat jij je door enthousiasme afleiden?

Adrienne van den Bos Focus, Volharden 25 Comments

Ik vind ontzettend veel dingen leuk en interessant. Vanuit enthousiasme kan ik ook ergens helemaal induiken. Aan de ene kant is het superfijn en waardevol om vanuit die gedrevenheid iets te doen. Enthousiasme geeft extra energie en het geeft je een gerichte focus. Daardoor kun je je ergens in verliezen en de wereld om je heen even vergeten. Dit draagt …

Kun jij je voldoende focussen?

Kun jij je voldoende focussen?

Adrienne van den Bos Focus, Volharden 19 Comments

We krijgen regelmatig van hoogbegaafden de vraag: ‘Hoe houd ik meer focus?’ Meestal gepaard met een lichte frustratie omdat ze wel weten dat ze moeten focussen, maar niet hoe. Wat nog vaak vergeten wordt, is dat focus volgt en dat het een vaardigheid is die getraind moet worden.   Je kunt focus vergelijken met een aanhangwagen. Achter een auto komt die gemakkelijk mee. Maar zet je …

Het echt willen

Het echt willen

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid 20 Comments

Met de artikelen die je vindt op deze website, met de inspiratie die we delen op social media en met onze programma’s helpen we mensen die zich herkennen in hoogbegaafdheid om meer te ontdekken over wie ze zijn en wat ze willen. Dat is een belangrijke basis. Zonder die informatie weet je nooit wat je precies te doen hebt.   Maar naast dat …

Op tijd weggaan

Principe 3: Op tijd weggaan

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid 11 Comments

Als je jezelf goed genoeg kent en je kent jouw werkvoorwaarden, dan kun je tot de conclusie komen dat de omgeving waarin je functioneert niet (meer) bij jou aansluit. Dat is soms moeilijk om onder ogen te komen. Zeker als je er wel een tijd met veel plezier hebt gewerkt.   Ik krijg ook nog vaak de vraag van hoogbegaafden: ‘Hoe …

Weet wat je waard bent

Principe 2: Weet wat je waard bent

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid 7 Comments

In de vorige blog hebben we het gehad over het ontdekken van je werkvoorwaarden. Daar komt nog een extra element bij: de beloning die je wenst. Een oud-collega zei vaak tegen mij ‘Ik verdien heel veel, maar ik krijg heel weinig’. Ik heb in mijn werkende leven ook vaak genoeg mensen gezien die ontevreden waren met de beloning. Dat is niet duurzaam. Je …

Werken op jouw voorwaarden

Principe 2: Werken op jouw voorwaarden

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid 1 Comment

Vanuit zelfkennis (zie vorige blog), kun je steeds meer gaan zien onder welke voorwaarden en omstandigheden jij het meest tot je recht komt. Het kennen van jouw werkvoorwaarden heeft een aantal grote voordelen. Zo kun je jouw werk hierop inrichten. Wanneer je werk doet dat past bij jouw werkvoorwaarden zul je op de eerste plaats plezier en voldoening halen uit je …

Principe 1: Zelfkennis

Principe 1: Zelfkennis

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid 9 Comments

In de vorige blog ging het over de oorzaken van ruzie met je baas. We benoemden in hoofdlijnen de mismatch en miscommunicatie. Het risico op miscommunicatie en een mismatch in de werkomgeving of op gebied van verwachtingen is vooral groot als je een bepaalde zelfkennis mist. Als je nog niet goed genoeg weet wat hoogbegaafdheid voor jou betekent en als je nog …

Nooit meer ruzie met je baas

Nooit meer ruzie met je baas

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid 38 Comments

Als ik terugdenk aan mijn eigen werkende carrière kan ik een handjevol keren bedenken dat ik echt in de clinch lag met mijn baas. Voorafgaand aan ruzie was er onenigheid over de visie, over de aanpak van mijn baas. Ik zag al vaak dat dingen beter konden. Sneller konden. Mooier konden. En de frustratie liep hoog op als ik daarin …

Stilstaan bij successen

Stilstaan bij successen

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid, Valkuilen 17 Comments

Ik houd van complimenten geven. Ik kan er oprecht van genieten als iemand een doel heeft behaald of een belangrijke actie heeft afgerond. Omgekeerd ben ik daarin voor mezelf veel harder. Ik kan ergens een jaar naartoe hebben gewerkt met bloed, zweet en tranen en dan na afronding denken: ‘Oké, klaar. Tijd voor het volgende doel’. Ik realiseerde me een paar …

Accepteren wat je niet bent

Accepteren wat je niet bent

Adrienne van den Bos Hoogbegaafdheid, Valkuilen 18 Comments

Laatst hoorde ik mezelf zeggen: ‘Soms zou ik willen dat ik de hoeveelheid energie had die jij hebt. Dat ik heerlijk de hele dag met alles en iedereen in de weer kon zijn. Dat ik elke dag zin heb om op pad te gaan, de wereld in te trekken.’  Ik heb ook lang gedacht dat ik zo moest zijn. Dat het …