1. Je ervaart hoogbegaafdheid, jouw intensiteit, snelheid en anders-zijn als een last.

□ Je voelt je vaak overweldigd door prikkels en indrukken.

□ Je vindt het lastig om aan te sluiten bij het tempo van anderen waarbij je vooral het gevoel hebt steeds op de rem te staan.

□ Je hebt het gevoel dat je nergens echt bijhoort.

□ Je weet niet hoe jij anders, intens en snel bent en welke impact dat heeft op jouw leven, werk en relaties waardoor het je in de weg zit.

2. Je past je voortdurend aan aan wat anderen van je verwachten.

□ Je doet dingen omdat het ‘zo hoort’ en omdat de mensen om je heen het ook zo doen.

□ Je durft niet volledig jezelf te zijn in sociale situaties of op werk.

□ Je voelt je anders dan anderen maar probeert dit te verbergen en daardoor ben je soms ook bang om door de mand te vallen.

□ Je weet zelf niet meer zo goed wie jij in de kern bent en wat jij wilt en nodig hebt en daardoor ga je maar mee in wat anderen willen.

3. Veel dingen in je leven voelen ‘zwaar’.

□ Je bent vaak moe, terwijl je ‘gewoon’ doet wat anderen ook doen.

□ Je hebt het gevoel dat je strijd moet leveren om vol te kunnen houden wat je doet, zowel in werk als relaties (dit kan leiden tot een burn-out).

□ Je merkt in gesprekken met anderen dat het vooral gaat over koetjes en kalfjes en het kost je moeite en energie om die gesprekken te voeren o.a. omdat je ook totaal onderprikkeld raakt.

□ Je voelt je vaak onzeker, gespannen en je vraagt je regelmatig af “is dit het nou?”.

4. Je bent vooral bezig met dingen waar je ‘gemiddeld’ in bent.

□ Je besteedt veel tijd aan taken die niet passen bij waar jij van nature goed in bent en hebt weinig ruimte om je unieke kwaliteiten in te zetten.

□ Je begrijpt niet waarom ‘simpele’ dingen je soms zo moeilijk afgaan en zoveel energie kosten (dit kan leiden tot een bore-out).

□ Je weet zelf eigenlijk ook niet waar jij nou van nature goed in bent waardoor je maar gewoon doet wat op je pad komt.

□ Je hebt het gevoel dat er meer in je zit en dat je je potentieel niet benut.

1. Je ervaart hoogbegaafdheid, jouw intensiteit, snelheid en anders-zijn als een GAVE.

• Je weet hoe jij anders, intens en snel bent en welke impact dat heeft op jouw leven, werk en relaties waardoor het je niet in de weg zit, maar je er juist voordeel van kunt ervaren.
• Je kent je blauwdruk en je hebt je leven zo ingericht dat jouw intensiteit, snelheid en anders-zijn van waarde is voor jezelf en voor de wereld om je heen.
• Je hebt jezelf ontwikkeld in de benodigde vaardigheden om de kwaliteiten die hoogbegaafdheid meebrengt juist positief te kunnen benutten.
• Je vertrouwt op jezelf en jouw zienswijze omdat je weet hoe je anders bedraad bent en dat dat juist heel waardevol is.

2. Je weet wie je bent en je durft jezelf te zijn.

• Je weet wie je bent en je bent trots en tevreden met wie je bent.
• Je past jezelf niet meer automatisch en ongewenst aan, maar je weet wel hoe je bij anderen kunt aansluiten, zodat je aanpassingsvermogen wel positief kunt blijven benutten.
• Je staat voor wat jij belangrijk vindt en gaat niet automatisch meer mee met wat anderen willen of van je verwachten.
• Je handelt in lijn met wie je bent en je kunt aangeven bij anderen hoe jij in elkaar zit, zodat je fijner kunt samenwerken en samenzijn.

3. De meeste dingen in je leven geven energie en plezier.

• Je weet wat je wilt en nodig hebt, waardoor je gemakkelijker keuzes maakt en je je leven steeds weer kunt ingericht zodat het past bij wat jij wilt en nodig hebt.
• Je hebt mensen in je leven waar je gelijkgestemdheid mee ervaart, mensen die jou waarderen, zien en helemaal leuk vinden voor wie je bent, inclusief al jouw ’te-s’ en door de gesprekken word je intellectueel geprikkeld wat enorm veel energie geeft.
• Je leven voelt lichter, meer ontspannen en gemakkelijker omdat je niet de hele tijd tegen je blauwdruk in aan het leven bent – wat juist zorgt voor spanning en onzekerheid.
• Je geeft aandacht aan jouw diepste dromen en verlangens, zodat deze steeds vaker realiteit worden.

4. Je bent vooral bezig met dingen waar je van nature goed in bent.

• Je weet waar jij van nature goed in bent en je doet voornamelijk dat waar jij van nature goed in bent en energie van krijgt.
• Je benut jouw HB-kwaliteiten, je hebt daar zelf plezier van én je bent ermee van waarde voor de wereld om je heen.
• Je haalt voldoening uit wat je doet en je wordt er passend voor beloond en gezien.

Voor iedereen is het belangrijk om te weten wat de eigen blauwdruk is. Maar voor jou als hoogbegaafde is dat extra belangrijk. 

Als hoogbegaafde ben je namelijk anders, intens en snel in een wereld waarin de meeste mensen dat niet zijn.

Wanneer je jouw blauwdruk niet kent, is het verleidelijk om je aan te passen aan wat ‘normaal’ lijkt. Je probeert dan te passen in een mal die niet voor jou gemaakt is en daardoor kun je last krijgen van wat hoogbegaafdheid meebrengt.

Wanneer je jouw blauwdruk wél kent, kun je gemakkelijker herkennen wat de omgevingen zijn die bij jou passen én zien hoe je in de omgevingen waarin je nu functioneert meer kunt gaan doen van wat bij je past, jouw unieke gaven kunt benutten en vooral ook steeds meer jezelf kunt gaan zijn.