Live online Workshop

'Overprikkeld'

In deze workshop ontdek je hoe je overprikkeling zoveel mogelijk kunt voorkomen of tijdig kunt oplossen, zonder door te slaan naar onderprikkeling.

En je ontdekt hoe je deelt over overprikkeling met anderen, zodat zij begrijpen wat er bij jou gebeurt.

Deze workshop is voor jou als je:

• herkent dat je regelmatig overprikkeld raakt en merkt dat dit steeds meer invloed heeft op hoe je doet en reageert naar jezelf en anderen.
• merkt dat je steeds sneller geïrriteerd raakt, vaak een vol hoofd hebt of minder energie hebt voor dingen die je normaal leuk vindt.
• wilt voorkomen dat je in een langdurige overprikkeling terechtkomt die een negatieve impact heeft op de levenskeuzes die je maakt.