Jeanet Wolf van ‘Kickass Leven’ interviewde mij vorige maand en dat interview wil ik graag met je delen. We hebben het over hoogbegaafdheid, grote idealen, mijn why en hoe je een bewust en gefocust leven leeft.
De invloed van stress op jouw lichaam
Als je vooral dingen doet die (net) niet passen bij wat je wilt doen, als jij jezelf opzadelt met een overweldigende berg aan to do’s, dan raak je vanzelf het overzicht kwijt. En dat veroorzaakt onrust en stress. Natuurlijk is een beetje stress niet zo’n probleem en het is ook gewoon onderdeel van het leven. Stress is bovendien een belangrijk …
Waar ligt jouw focus op?
Warren Buffet gaf ooit de opdracht aan iemand om een lijst te maken met 25 dingen die hij het liefste wilde doen en bereiken in zijn leven. Vervolgens vroeg hij hem om van die 25 de 5 belangrijkste uit te kiezen. Deze 5 belangrijkste kunnen worden gezien als “levensprioriteiten”. Bezig zijn met jouw levensprioriteiten geeft jou de meeste voldoening, het …
Gewoon daarom.
Als hoogbegaafde denker sta je er ongetwijfeld om bekend dat je regelmatig de ‘waarom’-vraag stelt. De waarom-vraag is uitstekend om onderliggende zaken naar boven te halen en te komen tot de kern. Het kan bijzondere inzichten opleveren en omdat je het beter begrijpt, kun je het vaak ook beter onthouden en toepassen. De waarom-vraag is een vraag die jij jezelf …
Onze rolmodellen zijn net zo bang
Met klamme handpalmen loop je het podium op. Voor je zit een doodstille zaal in afwachting van jouw eerste zin. Het is nu of nooit, alles of niets. Dit is jouw moment. Je haalt diep adem, neemt een moment voor je zelf, zet een lach op je gezicht… En dan? Wat gebeurt er dan bij jou? Voor sommige mensen is …
Geen tijd-syndroom
Het veranderen van jouw ongewenste situatie vergt tijd en energie. Helaas ligt daar ook meteen de reden dat we het niet doen. Vaak denken we namelijk over het vinden en mogelijk maken van nieuwe baan, een ander huis, een ander leven:. ‘daar heb ik helemaal geen tijd voor.’ Jouw tijd optimaal benutten En dat is net zo waar als dat …
Waarom ben jij hier?
Waarom ben je nu op dit punt in je leven aan het doen wat je nu aan het doen bent? Welke keuzes heb jij gemaakt of niet gemaakt die jou vandaag op deze plek, in deze omgeving hebben gebracht? Ben je hier omdat je bewust gekozen hebt om hier te zijn, of ben je er een beetje ‘ingerold’? In hoeverre …
Hoe ziet jouw ongewenste situatie er uit?
“I have looked in the mirror every morning and asked myself: “If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?” And whenever the answer has been “No” for too many days in a row, I know I need to change something.” – Steve Jobs Als je de afgelopen …
Waarom ben jij vanochtend opgestaan?
Wat brengt de start van dit nieuwe jaar jou? Wat ga je dit jaar realiseren, wat ga je veranderen, jezelf voornemen? Wat moet er komen wat er nog niet is? Wanneer is dit jaar voor jou succesvol? Ongeacht WAT je dit jaar gaat doen, is het vooral belangrijk om te weten WAAROM je dat wilt doen. Simon Sinek benadrukt in …
Het geheim achter duurzame verandering
Fitter en gezonder leven, stoppen met slechte gewoontes, beter voor je omgeving zorgen, meer reizen, je dromen najagen, voor jezelf beginnen, gelukkiger worden en meer genieten. Even een “ander mens” worden, je huidige leven overhoop gooien en heerlijk dromen over het leven dat je zou kunnen hebben. Je weet natuurlijk waarom jouw gewenste veranderingen belangrijk voor je zijn en op …
Op weg naar iets wat nog niet bestaat
Op weg naar iets wat nog niet bestaat. Het is aan te raden eerst het artikel: ‘Introductie over hoogbegaafdheid’ te lezen voor achtergrond informatie over de creatief begaafden. Daar waar sommige van kinds af aan al precies weten wat ze willen worden en gedurende hun school carrière daar naartoe werken, zijn de creatief begaafden zich vaker niet dan wel bewust van wat …
Aan wie ligt het eigenlijk?
Iedere dag gebeuren er dingen om ons heen. Andere mensen zeggen dingen, doen dingen, vinden dingen, en deze dingen doen weer iets met ons. Soms word je blij verast door het leven, en soms zit het allemaal echt niet mee. Maar wat er ook gebeurt, je kunt het niet meer veranderen. Je kunt echter wel kiezen hoe je er op …